Instagram enfin décrypté !

30 jours pour être plus visibles sur Instagram

➡️ La stratégie qui a doublé ma visibilité sur Instagram en moins de 30 jours (sans filtres parfaits ni trends TikTok recyclées)

1h d'atelier pour comprendre ce que personne ne vous explique sur l'algorithme 2025, découvrir pourquoi vos anciens réflexes Instagram vous sabotent, et repartir avec ma méthode testée sur mon propre compte @thebboost

Je veux l'atelier !

#throwback :

Décembre 2024 : mon compte Instagram stagne

et j'ai l'impression que mon audience "boude" mes contenus

En janvier 2025, je prends une décision radicale : oublier tout ce que je crois savoir sur Instagram.

Après des mois à constater que mon compte stagnait malgré tous mes efforts, j'ai compris qu'il était temps de reprendre les bases.

Adieu les "règles d'or" d'Instagram 2023 :

  • "Il faut poster tous les jours" ❌
  • "Sans Reels, tu n'existes plus" ❌
  • "Un feed cohérent est indispensable" ❌

J'ai tout repris à zéro : les contenus, les formats, les idées, les stats.

J'ai analysé ce qui fonctionnait vraiment en 2025 (et ce qui était devenu totalement contre-productif).

Pendant 30 jours, j'ai testé, expérimenté, mesuré et ajusté sans relâche. J'ai joué avec l'algorithme comme si je découvrais Instagram pour la première fois.

Et le résultat m'a sincèrement surprise : 2x plus de visibilité en appliquant des principes totalement différents de ce qu'on nous enseigne partout.

La meilleure partie ? Sans danser en Reels. Sans me forcer. Et en postant moins qu'avant.

C'est exactement ce que je vous partage dans cet atelier : une méthode concrète et 100% actionnable pour reprendre le contrôle de votre visibilité sur Instagram, qui respecte votre temps et votre personnalité.

Les résultats sont sans appel :

✅ +33% de reach le premier mois 

✅ +200% de reach le second mois

✅ 3h heures max par semaine sur ma créa de contenus (en postant 36 fois en 60 jours - soit un jour sur deux en moyenne)

2024 vs 2025

Instagram 2025 :

l'algorithme a totalement changé !

EN 2023-2024

  • Valorise le volume de contenu (plus on postait, plus on était visibles)
  • Favorise l'esthétique des posts et feeds
  • Récompense la régularité mécanique (poster à heures fixes était la règle d'or)
  • Ignore la cohérence du message (on postait sur tous les sujets et on s'éparpillait)
  • Mise en avant des contenus des "gros comptes" (et les petits comptes étaient relégués au second plan)

Il récompensait votre régularité, pas votre pertinence.

EN 2025

  • Valorise la qualité d'attention 
  • Évalue la pertinence d’un compte sur la durée et ses piliers de contenus
  • Favorise l'authenticité engageante
  • Récompense la cohérence stratégique
  • Fait la part belle aux petits comptes et créateurs qui savent manier les codes de la plateforme

Il mise sur l’humain et la connexion, pas sur la quantité.

Moi aussi je veux plus de visibilité !

Alors peut-être que vous avez déjà pensé... ?

"J'ai tellement perdu en visibilité"

Vous publiez… mais l’algorithme ne vous remarque pas. Découvrez ce qui fonctionne vraiment en 2025 pour vous rendre visible auprès des bonnes personnes.

"Je ne sais plus quoi poster pour intéresser"

Vous avez l’impression de tourner en rond et de parler dans le vide ? Personne n'interragit avec vos contenus ? Obtenez un plan de contenu clair et inspirant, prêt à adapter à votre activité.

"Les stratégies Insta ne fonctionnent plus"

Vous avez tout essayé : conseils gratuits, hacks, Reels... sans succès durable. Les stratégies Instagram changent constamment. Je vous partage ce que j'ai testé cette année et mes résultats.

C'était pareil pour moi ! (et c'était déprimant 😔)

C'est pourquoi dans cet atelier, je vous aide à comprendre les nouveaux codes d'Instagram pour attirer vos clients. 

au programme !

1h d'atelier découpé en 5 parties

pour vous donner les clés pour relancer votre stratégie Instagram

Avant/APrès

Ce que cet atelier changera pour vous

AVANT l'atelier...

👀 Votre Instagram actuel

  • Vous postez avec la régularité d'un métronome suisse... pour seulement 12 likes et 2 commentaires (dont vos business friends).
  • Vous vous demandez si Instagram n'a pas une dent personnelle contre vous (c'est un complot!).
  • Vous passez des heures à faire des visuels parfaits que personne ne voit.
  • Vous vous sentez à la ramasse quand les "experts" disent "il suffit de poster du contenu de qualité régulièrement". 🙄

APRÈS l'atelier !

✨ Votre Instagram dans 30 jours

  • Vous postez MOINS mais avec 3x plus d'impact (oui, la vie est parfois injuste dans le bon sens)
  • Vous comprenez ENFIN comment l'algorithme catégorise votre contenu (et comment l'utiliser à votre avantage)
  • Vous recevez des messages de personnes qui vous écrivent "c'est exactement ce dont j'avais besoin!"
  • Vous pouvez enfin arrêter de scroller frénétiquement pour "chercher l'inspiration" (aka procrastiner 👀)

En appliquant ma méthode, au bout de 30 jours, vous aurez :

  • Une visibilité accrue grâce à une stratégie qui parle enfin à l’algorithme et à vos clients potentiels.
  • Un calendrier éditorial clair et réaliste, adapté à votre quotidien d’entrepreneur (même chargé), sans avoir besoin de poster tous les jours.
  • Une compréhension de ce qui fonctionne sur Instagram en 2025 (et de ce qui ne sert plus à rien).
  • Des idées de contenus renouvelées, alignées à votre personnalité, votre message et vos objectifs.
  • Une confiance retrouvée pour communiquer avec impact et régularité, sans vous épuiser.
  • Une boîte à outils de stratégies, hacks et réflexes que vous pourrez réutiliser à volonté.

  • Et surtout : une direction claire, au lieu de naviguer à vue ou de tester des astuces au hasard.

🔥 Et en bonus : 

Votre calendrier éditorial prêt sur 1 mois

Je vous mets à disposition le calendrier éditorial que j'ai suivi, prêt à l'emploi pour les 30 prochains jours, basé sur mes propres tests ! Vous n'avez qu'à l'adapter à votre activité et c'est parti ! 🔥

Ce n'est pas juste un atelier théorique, il vous donne les outils et idées pour passer à l'action directement

Je veux l'atelier et le bonus ! 🎁

Vous vous demandez si cet atelier est fait pour vous ? 🫵

✅ L'atelier est fait pour vous si :

  • Vous êtes entrepreneur ou freelance, et vous avez un compte Instagram qui vous épuise plus qu’il ne vous rapporte.
  • Vous voulez des résultats RÉELS (clients, ventes, opportunités) et pas juste des petits cœurs virtuels.
  • Vous suspectez que la plupart des "experts Instagram" recyclent les mêmes conseils depuis 2021 et vous voulez connaître ce qui marche AUJOURD'HUI.
  • Vous préférez un système SIMPLE qui fonctionne plutôt qu'une méthode compliquée qui impressionne.
  • Vous avez compris que votre temps est précieux (et que passer 3h/jour sur Insta n'est PAS viable).

❌ L'atelier n'est pas fait pour vous si : 

  • Vous espérez des résultats instantanés sans rien changer à votre façon de faire
  • Vous voulez une solution magique mais vous ne comptez pas passer à l’action (même pas 30 minutes/jour pendant 30 jours).
  • Vous préférez continuer à vous plaindre que "l'algorithme est contre vous" plutôt que d'apprendre comment il fonctionne réellement (je vous le dit en 1h d'atelier, c'est un temps bien rentabilisé 😎).
  • Vous voulez devenir la nouvelle Léna Situations (vraiment, je vous adore, mais on va parler business).
c'est fait pour moi!

Mais au fait, qui suis-je ?

Hello, moi c'est Aline !

Je suis coach business et j'ai une communauté de +95k d'entrepreneurs sur Instagram

Je ne suis pas "coach Insta". Mais je suis entrepreneuse et j’utilise Instagram depuis 2019 pour faire décoller mon business : TheBBoost.

En janvier 2025, j’ai repris en main ma stratégie Insta toute seule. Pas d’agence, pas de CM. Juste moi, mes tests, mes analyses… En 3 mois, j'ai augmenté ma visibilité de plus de 200 %, et j’ai surtout repris du plaisir à communiquer.
Ma portée a explosé, mon kiff aussi. 🎉

Dans cet atelier, je vous partage tout ce que j’ai testé (et validé) pour faire rayonner votre business sur Instagram en 2025.

Juste une méthode simple, fun, efficace et surtout réaliste quand on n’a pas 8h par jour à y consacrer.

TheBBoost sur Instagram c'est

Customers served! 25000 + entrepreneurs depuis 2020

Ils ont eu accès à l'Atelier en avant-première

voici leurs retours ⬇️

1h d'atelier accessible dès achat

30 jours pour être plus visible sur Instagram

  • 1h de vidéo, droit au but
  • Connaître les codes actuels d'Instagram
  • Les 3 erreurs qui vous empêchent d'avoir de la visibilité
  • La stratégie de contenu qui fonctionne vraiment en 2025
  • Mes 5 meilleurs hacks et astuces du moment
  • Bonus : Calendrier éditorial de 30 jours
J'accède à l'atelier pour 67€ ! 🥳

Les questions que vous vous posez peut-être 👀

À qui s’adresse cet atelier ?

Cet atelier s'adresse à tous les entrepreneurs et entrepreneuses qui utilisent Instagram pour développer leur activité (freelances, coachs, formateurs, prestataires…). 

Si vous avez déjà un compte actif mais que votre visibilité stagne ou que vous êtes perdus dans votre stratégie de contenu : vous êtes au bon endroit.

Comment se déroule l'atelier exactement?

C’est une formation vidéo d'1h, à suivre à votre rythme. 

Vous y trouverez ma méthode complète, des exemples concrets, mes hacks, et un calendrier éditorial de 30 jours prêt à adapter (format Notion). Tout est pensé pour que vous passiez à l’action dès la fin de la vidéo 💪

Comment ça se passe après mon achat ?

Vous recevez un email avec votre accès immédiat à l’atelier (vidéo + calendrier Notion). Vous pouvez le visionner autant de fois que vous le souhaitez, sans limite de temps.

Est-ce adapté à tous les types de business ?

Oui ! Tant que vous utilisez Instagram pour gagner en visibilité et vendre (ou que vous voulez le faire). Que vous soyez coach, graphiste, thérapeute, consultante, formatrice… je vous donne les clés pour adapter la méthode à votre activité.

Est-ce que je dois me montrer en vidéo pour appliquer ta méthode ?

Non, ce n’est pas obligatoire. Je vous propose plusieurs formats (Reels, carrousels, stories…), et vous pouvez adapter la stratégie à votre personnalité et à votre niveau de confort.

Spoiler : vous pouvez rester derrière votre écran ET cartonner sur Insta.

Combien de temps me faudra-t-il pour voir des résultats?

Certaines personnes constatent une hausse de leur portée en quelques jours. Mais je préfère vous promettre ce que je peux tenir : en suivant la méthode pendant 30 jours, vous verrez une vraie différence sur votre visibilité, vos idées de contenus… et votre motivation (parce que ça aussi c'est important 😉) !

Faut-il déjà avoir beaucoup d'abonnés pour que la méthode fonctionne?

Pas du tout. L’atelier est justement fait pour débloquer la visibilité, quel que soit votre nombre d’abonnés actuel. La stratégie est là pour vous aider à vous faire connaître, pas seulement à "entretenir" une audience déjà installée.

Est-ce que j'aurai un accès à vie au contenu?

Oui, totalement. Une fois acheté, l’atelier est à vous à vie. Vous pourrez le revoir autant de fois que nécessaire, le re-suivre dans 3 ou 6 mois, et adapter la méthode à vos prochaines phases de business.

Et si l'atelier ne me correspond pas, puis-je demander un remboursement ?

Non. En achetant l'Atelier Instagram vous avez accès immédiatement à l'ensemble du contenu : vidéo et calendrier éditorial. Je ne propose donc pas de remboursement.

Est-ce que ça fonctionnera si je n'ai que très peu de temps à consacrer à Instagram?

Oui ! La méthode est pensée pour les gens qui n’ont pas 3h par jour à y consacrer. 

C’est justement l’objectif : vous permettre d’être visible avec une stratégie claire, réaliste, et efficace… même si vous êtes solo, débordés ou fatigués du “toujours plus”.

Y a-t-il un support si j'ai des questions ?

Bien que l'atelier soit conçu pour être suivie de manière autonome, l'équipe TheBBoost reste disponible pour répondre à vos questions.

Vous pouvez nous contacter à l’adresse hello@thebboost.fr pour toute question ou besoin de clarification.

Mon objectif est que vous vous sentiez soutenu tout au long de votre parcours 🤗

GO ! je me lance !

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